ココナッツ粉

ココナッツ粉

Grain

商品評価: 70/100

1 serving (15 grams) contains 60 calories, 3.0 grams of protein, 1.8 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.

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480
カロリー
24
タンパク質
72
炭水化物
14.4
脂質

栄養情報

1 カップ (120g)
カロリー
480
% 日量*
全脂質 14.4 g 18%
飽和脂肪 13.2 g 66%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 72 mg 3%
炭水化物総量 72 g 26%
食物繊維 43.2 g 154%
糖質 9.6 g
タンパク質 24 g 48%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 31.2 mg 2%
鉄分 4.3 mg 23%
カリウム 684 mg 14%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

56.1%
18.7%
25.2%
脂質: 129 cal (25.2%)
タンパク質: 96 cal (18.7%)
炭水化物: 288 cal (56.1%)

About ココナッツ粉

ファリーニャ・デ・ココは、熱帯地域原産のココナッツの乾燥した実から作られた上質なココナッツ粉です。このグルテンフリーの代替品は食物繊維が豊富であり、より健康的なお菓子作りを求める人々にとって優れた選択肢です。炭水化物が少なく、健康的な脂肪がたっぷり含まれており、天然のエネルギー源となります。微かな甘さが特徴のファリーニャ・デ・ココは、スムージーやパンケーキ、焼き菓子に加えるのに最適であり、トロピカルな味をあなたのキッチンにもたらし、バランスの取れた食事をサポートします。今日試して、あなたの料理のクオリティを高めましょう!