1 serving (30 grams) contains 110 calories, 1.8 grams of protein, 0.4 grams of fat, and 24.0 grams of carbohydrates.
549
カロリー
8.9
タンパク質
120.2
炭水化物
2.1
脂質
栄養情報
1 カップ (150g)
カロリー |
549 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.1 g | 2% | |
| 飽和脂肪 | 0.6 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 0 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 120.2 g | 43% | |
| 食物繊維 | 3.6 g | 12% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 8.9 g | 17% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.5 mg | 2% | |
| カリウム | 114 mg | 2% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 米粉
ファリナ・ディ・リーゾは、細かく挽かれた全粒穀物から作られたユニークなお米の粉です。イタリア発祥で、この多目的な食材は伝統的なグルテンフリー料理の主役です。必須栄養素が豊富で、脂肪分が自然に少ないため、炭水化物の豊富な食品です。ファリナ・ディ・リーゾは、おいしいパスタ、ペイストリー、ソースを作るのに最適であり、健康的でグルテンフリーの代替品を探している人々の間で人気があります。お気に入りのレシピで、穏やかな風味と繊細なテクスチャを楽しんで、テーブルにウェルネスと味わいをもたらしてください。
