1 serving (150 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
15.8
タンパク質
31.5
炭水化物
15.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 15.8 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.3 mg | 15% | |
| ナトリウム | 1261.8 mg | 54% | |
| 炭水化物総量 | 31.5 g | 11% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.3 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 394.3 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ファミリーマート ハムとキュウリ
Family Mart のハムとキュウリは、おいしくてさわやかなスナックで、おいしいハムとサクサクしたキュウリが組み合わさっています。このシンプルで満足感のある料理は、クラシックなデリの味にインスパイアされており、1日中いつでも美味しい選択肢となります。ハムからのタンパク質とキュウリからの水分補給効果でバランスの取れた選択肢であり、あなたを重くさせることはありません。持ち運びに最適なサイズで完璧に分けられ、Family Mart のハムとキュウリは、あなたの日常生活に高級感を添えます。自分を燃料補給し、リフレッシュされた気分を楽しんでください！
