1 serving (50 grams) contains 160 calories, 5.0 grams of protein, 9.0 grams of fat, and 14.0 grams of carbohydrates.
757.1
カロリー
23.7
タンパク質
66.2
炭水化物
42.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
757.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 42.6 g | 54% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1419.5 mg | 61% | |
| 炭水化物総量 | 66.2 g | 24% | |
| 食物繊維 | 18.9 g | 67% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 23.7 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 189.3 mg | 14% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 709.8 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ひよこ豆パティ
ファルファルパティーは、クラシックなファラフェルに美味しさと栄養価を加えたアレンジで、挽いたひよこ豆、鮮やかなハーブ、スパイスを組み合わせて、完璧に味付けされたパティーに仕上げられています。中東料理の一部として生まれたこのおいしいおやつは、たんぱく質と食物繊維を豊富に含んでおり、菜食主義者と肉食愛好家の両方にとって栄養価の高い選択肢です。焼いたり軽く揚げたりすることで、ファルファルパティーは、抗酸化物質や必須栄養素が豊富で、罪悪感なく楽しめる贅沢なおやつです。フレッシュなピタパンに挟んでも、華やかなサラダの上に乗せても、ファルファルパティーは、健康的なライフスタイルを楽しみながら、味を犠牲にすることなく楽しむ美味しい方法です！
