1 serving (250 grams) contains 550 calories, 15.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
518.9
カロリー
14.2
タンパク質
56.6
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
518.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 56.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 14.2 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ファラフェルロールケバブ
ファラフェルロールケバブは、鮮やかな風味と食感が満載の美味しい中東料理です。この極上の料理には、挽いたひよこ豆と香り高いスパイスで作られたカリカリのファラフェルボールが使われ、温かいピタパンで包まれています。さらに、サクサクのレタス、ジューシーなトマト、キリッとしたピクルスなどの新鮮な野菜と、クリーミーなタヒニソースがかかっています。中東の街角から発祥したこのベジタリアン料理は、満足感がありながらも、タンパク質と食物繊維が豊富です。健康的で美味しい食事を手軽に楽しむなら、ファラフェルロールケバブが最適の選択です！
