1 serving (100 grams) contains 333 calories, 10.2 grams of protein, 18.8 grams of fat, and 31.8 grams of carbohydrates.
832.5
カロリー
25.5
タンパク質
79.5
炭水化物
47
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
832.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 47 g | 60% | |
| 飽和脂肪 | 6.2 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1000 mg | 43% | |
| 炭水化物総量 | 79.5 g | 28% | |
| 食物繊維 | 20.8 g | 74% | |
| 糖質 | 6.2 g | ||
| タンパク質 | 25.5 g | 51% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 200 mg | 15% | |
| 鉄分 | 8.5 mg | 47% | |
| カリウム | 800 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About フラベル（エジプト）
ファラフェル エジプトは、中東料理の中心地から起源を持つ、おいしい植物ベースの楽しみです。ひよこ豆、ハーブ、スパイスから作られたこれらのきれいな金色のフリッターは、パリパリと柔らかな風味豊かな内部を提供するために絶妙に揚げられています。タンパク質と食物繊維が豊富で、ファラフェルは、健康的な食事を楽しみたいベジタリアンや誰にとっても健康的な選択肢です。新鮮な野菜とタヒニソースと一緒に提供される、ファラフェル エジプトは、あなたの味蕾を満足させるだけでなく、体を栄養で満たしてくれる伝統の生き生きとした味を提供します。この象徴的な料理に飛び込んで、エジプトの本物の味を体験してください！
