1 serving (100 grams) contains 333 calories, 12.0 grams of protein, 17.0 grams of fat, and 31.0 grams of carbohydrates.
792.9
カロリー
28.6
タンパク質
73.8
炭水化物
40.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
792.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 40.5 g | 51% | |
| 飽和脂肪 | 4.8 g | 24% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 73.8 g | 26% | |
| 食物繊維 | 11.9 g | 42% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 28.6 g | 57% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 142.9 mg | 10% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About ひよこ豆のフラベル
ファラフェル・ド・ポワ・シックは、クラシックな中東料理のお気に入りにアレンジを加えたおいしい料理です。挽いたひよこ豆、ハーブ、スパイスで作られたこれらの味わい深いボールは、きつね色に揚げられ、サクサクした外側と柔らかく味のある中身が特徴です。タンパク質と繊維が豊富で、ベジタリアンやビーガンの食事に最適な、ヘルシーなスナックや食事の選択肢です。ピタパンに挟んだり新鮮なサラダと一緒に供されることが多いファラフェル・ド・ポワ・シックは、料理にとどまらず、地中海の味を楽しむ、鮮やかなフレーバーのお祝いです。毎口を気軽に楽しんでください！
