1 serving (50 grams) contains 166 calories, 4.5 grams of protein, 10.5 grams of fat, and 13.5 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
790.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 50 g | 64% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1428.6 mg | 62% | |
| 炭水化物総量 | 64.3 g | 23% | |
| 食物繊維 | 16.7 g | 59% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 21.4 g | 42% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 190.5 mg | 14% | |
| 鉄分 | 7.1 mg | 39% | |
| カリウム | 714.3 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About フラーフェル・ボール
フラフェルボールは、挽いたひよこ豆、新鮮なハーブ、およびスパイスのブレンドで作られた美味しくてカリカリのおやつです。中東料理を起源とし、どんな料理にも活気ある味をもたらします。これらのゴールデンブラウンのボールは通常ディープフライされ、外側は満足感のあるパリパリ感がありながら内側はしっとりとしています。タンパク質と食物繊維で満たされており、フラフェルボールは新鮮なサラダや全粒粉ピタと一緒に食べると、スナックや食事の健康的な選択肢となります。タヒニソースと一緒に楽しむか、ラップに包んで植物性ベースの楽しい体験をお楽しみください！
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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