1 serving (100 grams) contains 50 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
119.0
カロリー
2.4
タンパク質
23.8
炭水化物
1.2
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
119.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 1.2 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.8 g | 8% | |
| 食物繊維 | 4.8 g | 17% | |
| 糖質 | 9.5 g | ||
| タンパク質 | 2.4 g | 4% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.6 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About ファヒータ野菜
ファヒータ野菜は、パプリカ、玉ねぎ、そして時にはキノコがカラフルにミックスされ、完璧にソテーされた料理です。メキシコの活気ある料理から生まれたこれらの野菜は、どんな料理にもフレッシュなフレーバーをもたらします。ビタミンAとCが豊富で、健康な免疫システムをサポートし、肌の健康を向上させます。カロリーが低く、食物繊維が豊富なファヒータ野菜は、タコスやブリトーへの栄養価の高いアクセントや、一品としても最適です。テキス・メックス料理の本質を称賛する、おいしく健康なオプションをお楽しみください！
