1 serving (250 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
424.5
カロリー
28.3
タンパク質
42.5
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
424.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.2 mg | 15% | |
| ナトリウム | 849.1 mg | 36% | |
| 炭水化物総量 | 42.5 g | 15% | |
| 食物繊維 | 3.8 g | 13% | |
| 糖質 | 5.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 141.5 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.8 mg | 15% | |
| カリウム | 471.7 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ファヒータ サンドイッチ
フリータサンドイッチは、味わい深いテキスメックスのフュージョンで、マリネしたグリルチキンまたはビーフのやわらかいストリップ、炒めたピーマン、玉ねぎがすべて温かく焼いたトルティーヤに詰まっています。メキシコとアメリカ南西部の活気ある料理伝統に起源を持ち、このサンドイッチは味蕾を刺激するスパイスの楽しいミックスを提供します。たんぱく質とカラフルな野菜がたっぷり詰まったこのサンドイッチは、全粒粉のトルティーヤを選ぶか、チーズを省くことでより健康的な選択肢となります。急いでいる昼食やハートウォーミングな夕食に最適なフリータサンドイッチは、一口ごとに風味豊かな冒険となります！
