1 serving (85 grams) contains 150 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
416.7
カロリー
55.6
タンパク質
5.6
炭水化物
19.4
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
416.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.4 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 8.3 g | 41% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 166.7 mg | 55% | |
| ナトリウム | 1388.9 mg | 60% | |
| 炭水化物総量 | 5.6 g | 2% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.8 g | ||
| タンパク質 | 55.6 g | 111% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 4.2 mg | 23% | |
| カリウム | 694.4 mg | 14% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High saturated fat
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About ファヒータ肉
ファヒータミートは、しばしばキューミン、チリパウダー、ニンニクなどの活気あるスパイスで味付けされた、焼き上げた牛肉または鶏肉のおいしいブレンドです。テキス・メックス料理に起源を持ち、熱いスキレットの上でのシュッと音を立てるのに最適なフレーバーの爆発をもたらします。プロテインがたっぷりと含まれており、ファヒータミートは新鮮なピーマンや玉ねぎと一緒に食べると健康的な選択肢を提供します。それは味わい深く満足感のある料理ですが、調理の際に添加される脂肪に気を付けてください。トルティーヤで包んで楽しんだり、ご飯の上に盛ったりして、それぞれの一口が味と文化のお祝いとなるおいしい料理を楽しんでください！
