スパニッシュスピナッチリコッタ

スパニッシュスピナッチリコッタ

Lunch

商品評価: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
カロリー
17.6
タンパク質
11.8
炭水化物
17.6
脂質

栄養情報

1 カップ (235.3g)
カロリー
294.1
% 日量*
全脂質 17.6 g 22%
飽和脂肪 9.4 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 58.8 mg 19%
ナトリウム 705.9 mg 30%
炭水化物総量 11.8 g 4%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 3.5 g
タンパク質 17.6 g 35%
ビタミンD 58.8 mcg 294%
カルシウム 235.3 mg 18%
鉄分 2.4 mg 13%
カリウム 470.6 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

17.1%
25.5%
57.4%
脂質: 158 cal (57.4%)
タンパク質: 70 cal (25.5%)
炭水化物: 47 cal (17.1%)

About スパニッシュスピナッチリコッタ

Factor Unstuffed Spinach Ricottaは、古典的なイタリア料理のフレーバーをあなたのテーブルに直接お届けするおいしく栄養価の高いお食事です。新鮮なほうれん草、クリーミーなリコッタ、そして香り高いハーブのブレンドでいっぱいのこの料理は、タンパク質と食物繊維がバランスよく含まれています。健康的で低炭水化物の食事を求める人にとって完璧な選択肢ですが、フレーバーを犠牲にすることはありません。しかも、クリーンで質の高い原料で作られており、あなたの体に栄養を供給しています。イタリアの豊かな味を楽しみながら、ウェルネス目標を達成しましょう!