1 serving (34 grams) contains 80 calories, 5.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
571.4
カロリー
35.7
タンパク質
107.1
炭水化物
3.6
脂質
栄養情報
1 カップ (242.9g)
カロリー |
571.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.6 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 535.7 mg | 23% | |
| 炭水化物総量 | 107.1 g | 38% | |
| 食物繊維 | 21.4 g | 76% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 35.7 g | 71% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 71.4 mg | 5% | |
| 鉄分 | 5.0 mg | 27% | |
| カリウム | 571.4 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About Ezekiel Flax -> エゼキエル フラックス
エゼキエルフラックスは、発芽穀物や種子をブレンドした栄養価の高い食品で、古代の食事法に由来しています。この健康的な混合物には通常、発芽小麦、大麦、レンズ豆、亜麻仁が含まれ、タンパク質、食物繊維、必須栄養素が豊富です。ナッティーな味と濃厚な食感で知られるエゼキエルフラックスは、ビタミン、ミネラル、オメガ-3脂肪酸が豊富で、消化器の健康や心臓の健康を促進します。低いグリセミック指数のため、安定したエネルギーレベルを維持したい人に最適な選択肢です。エゼキエルフラックスの良さを受け入れて、おいしく栄養価の高い食事に取り入れましょう！
