1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
294.1
カロリー
41.2
タンパク質
0
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 94.1 mg | 31% | |
| ナトリウム | 82.4 mg | 3% | |
| 炭水化物総量 | 0 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 41.2 g | 82% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 11.8 mg | 0% | |
| 鉄分 | 3.5 mg | 19% | |
| カリウム | 411.8 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low sodium
Low salt
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About アイフィレステーキ
アイフィレステーキは柔らかくジューシーな牛肉の極致であり、テンダーロインの中心部から供給されます。世界中の伝統料理で賞賛されており、高級ダイニングメニューの主役としてよく登場します。タンパク質や必須ビタミンが豊富で、この部位は罪悪感なく楽しむことができます。脂肪の入り方が少ないため、カロリーが低く、ハーティーな味わいを楽しめます。完璧に焼かれたりフライパンで焼かれると、アイフィレステーキは口の中で溶けるような食感を楽しめるだけでなく、高品質の栄養素で体をエネルギーチャージします。一口食べれば、その味わいを忘れられなくなります。
