1 serving (40 grams) contains 50 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
295.9
カロリー
29.6
タンパク質
88.8
炭水化物
8.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.7g)
カロリー |
295.9 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 8.9 g | 11% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1183.4 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 88.8 g | 32% | |
| 食物繊維 | 65.1 g | 232% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 29.6 g | 59% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 591.7 mg | 45% | |
| 鉄分 | 5.9 mg | 32% | |
| カリウム | 591.7 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
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