トマトピューレ

トマトピューレ

Beverage

商品評価: 82/100

1 serving (30 grams) contains 25 calories, 1.4 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 5.7 grams of carbohydrates.

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193.7
カロリー
11.3
タンパク質
44.6
炭水化物
1.2
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
193.7
% 日量*
全脂質 1.2 g 1%
飽和脂肪 0.2 g 1%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 137.0 mg 5%
炭水化物総量 44.6 g 16%
食物繊維 9.7 g 34%
糖質 29.1 g
タンパク質 11.3 g 22%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 63.8 mg 4%
鉄分 5.0 mg 27%
カリウム 2385.8 mg 50%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

カロリーの源泉

76.1%
19.3%
4.6%
脂質: 10 cal (4.6%)
タンパク質: 45 cal (19.3%)
炭水化物: 178 cal (76.1%)

About トマトピューレ

エクストラートデトマトは、熟した太陽に照らされたトマトから作られた、豊かで風味豊かなトマトペーストです。地中海料理発祥のこの万能な食材は、ソースやシチュー、さまざまな料理に深みを加えます。抗酸化物質、ビタミンAおよびCを豊富に含み、心臓の健康をサポートし、免疫系を強化します。低カロリーで防腐剤を含まず、エクストラートデトマトは、食事のフレーバーを引き立てるための罪悪感のない選択肢です。このおいしく栄養価の高い定番食材で料理を格上げしましょう!