1 serving (100 grams) contains 86 calories, 3.2 grams of protein, 1.2 grams of fat, and 19.0 grams of carbohydrates.
172
カロリー
6.4
タンパク質
38.0
炭水化物
2.4
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
172 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 2.4 g | 3% | |
| 飽和脂肪 | 0.4 g | 2% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 30 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 38.0 g | 13% | |
| 食物繊維 | 5.4 g | 19% | |
| 糖質 | 12.5 g | ||
| タンパク質 | 6.4 g | 12% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 4 mg | 0% | |
| 鉄分 | 1.0 mg | 5% | |
| カリウム | 540 mg | 11% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About エクストラ スイート コーン
エクストラスイートコーンは、ジューシーで風味豊かな実が詰まった魅力的なトウモロコシの品種で知られています。北アメリカの日当たりの良い畑で生まれたこの甘いおやつは、バーベキュー、蒸し料理、またはサラダやサルサに加えるのに最適です。必須栄養素がたっぷり詰まっており、食物繊維、抗酸化物質、ビタミンAおよびCが豊富で、目の健康を促進し、免疫系を活性化します。どんな食事にも美味しいアクセントを加えますが、天然の糖分が含まれているため、適度に楽しむことが大切です。エクストラスイートコーンの味を楽しんで、あなたにとって健康によい甘いクランチを楽しんでください！
