1 serving (50 grams) contains 60 calories, 10.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.8 grams of carbohydrates.
285.7
カロリー
47.6
タンパク質
3.6
炭水化物
7.1
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.1 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 119.0 mg | 39% | |
| ナトリウム | 2857.1 mg | 124% | |
| 炭水化物総量 | 3.6 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.4 g | ||
| タンパク質 | 47.6 g | 95% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
High protein
Low carbs
カロリーの源泉
About エクストラリーンハム
エキストラリーンハムは、健康意識の高い食通のためのおいしく栄養価の高い選択肢です。高品質な豚肉から作られ、脂肪を少なくしながら素晴らしい味を保つよう慎重にトリミングされています。伝統的な熟成方法に由来するエキストラリーンハムは、天然の味を引き立てる風味豊かなスパイスのブレンドが特徴です。たんぱく質たっぷりで低カロリー、サンドイッチやサラダ、お気に入りの料理に風味豊かなアクセントとして最適です。最小限のナトリウムで、保存料は一切使用せず、エキストラリーンハムは味を損なわずにバランスの取れた食事をサポートします。次のお食事で、この罪悪感のないご馳走をお楽しみください！
