1 serving (350 grams) contains 600 calories, 25.0 grams of protein, 35.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
405.4
カロリー
16.9
タンパク質
30.4
炭水化物
23.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
405.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 23.6 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 8.1 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 202.7 mg | 67% | |
| ナトリウム | 810.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 30.4 g | 11% | |
| 食物繊維 | 2.7 g | 9% | |
| 糖質 | 3.4 g | ||
| タンパク質 | 16.9 g | 33% | |
| ビタミンD | 67.6 mcg | 337% | |
| カルシウム | 135.1 mg | 10% | |
| 鉄分 | 2.0 mg | 11% | |
| カリウム | 405.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About ハッシュブラウンを添えたオムレツ
すべてのオムレツとハッシュブラウンは、クラシックな朝食の味を体現した、おいしくハートウォーミングな料理です。ファームフレッシュな卵がたっぷり詰まったふんわりしたオムレツには、ピーマン、玉ねぎ、トマトなどの鮮やかな野菜、ハムやベーコンなどのおいしい肉がたっぷり入っており、タンパク質豊富なパワーメニューとなっています。カリカリできつね色に焼かれたハッシュブラウンと一緒に食べると、快適さと満足が一緒になり、伝統的なアメリカの朝食料理が根付いています。オムレツは必須栄養素とエネルギーを与え、ハッシュブラウンは贅沢を加えます。週末のご褒美として楽しんだり、朝のエネルギー補給として楽しんだりできる、すべてのオムレツとハッシュブラウンは、一日を始めるとても楽しい方法です！
