1 serving (85 grams) contains 277 calories, 11.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
769.4
カロリー
30.6
タンパク質
152.8
炭水化物
5.6
脂質
栄養情報
1 カップ (236.1g)
カロリー |
769.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 5.6 g | 7% | |
| 飽和脂肪 | 1.4 g | 7% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 1388.9 mg | 60% | |
| 炭水化物総量 | 152.8 g | 55% | |
| 食物繊維 | 5.6 g | 20% | |
| 糖質 | 16.7 g | ||
| タンパク質 | 30.6 g | 61% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 55.6 mg | 4% | |
| 鉄分 | 5.6 mg | 31% | |
| カリウム | 222.2 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エブリシング・ベーグル
Everything Bagelは、クラシックな噛み応えのあるベーグルのベースに、ゴマ、ケシの実、ニンニク、玉ねぎ、塩からなる味わい深いミックスをトッピングした、素晴らしい朝食の定番です。ニューヨークのユダヤ系デリカテッセン発祥で、一口ごとに豊かな風味が広がります。エネルギー源の炭水化物がたっぷり詰まっており、クリームチーズやスモークサーモンと一緒に楽しむか、単品で楽しむか、用途の広い食べ物です。食物繊維や栄養分も含まれていますが、シーズニングの塩分には注意が必要です。この独自の味わいを朝のルーティンに取り入れて、贅沢なご褒美を堪能してください！
