1 serving (252 grams) contains 197 calories, 19.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 28.7 grams of carbohydrates.
196.6
カロリー
19.0
タンパク質
28.7
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (252g)
カロリー |
196.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.3 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0.0 g | ||
| コレステロール | 10.1 mg | 3% | |
| ナトリウム | 289.8 mg | 12% | |
| 炭水化物総量 | 28.7 g | 10% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 28.7 g | ||
| タンパク質 | 19.0 g | 38% | |
| ビタミンD | 201.6 mcg | 1008% | |
| カルシウム | 730.8 mg | 56% | |
| 鉄分 | 0.7 mg | 3% | |
| カリウム | 836.6 mg | 17% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 蒸発乳
蒸発ミルクは、新鮮なミルクから約60％の水分を取り除いて作られるリッチでクリーミーな製品です。この濃縮ミルクは、クリーミーなスープなどの味の濃い料理からかぼちゃパイのような甘いデザートまで、さまざまな料理によく使われます。19世紀に発祥し、冷蔵なしでミルクを保存するための画期的なものでした。カルシウムやビタミンDなどの必須栄養素を提供する一方で、蒸発ミルクは通常のミルクよりもカロリーや糖分が多いことに注意することが重要です。深みとリッチさを加えるのに最適なこの多目的な食材は、パントリーに加える価値があります！
