1 serving (30 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.
カロリー |
23.6 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.8 g | 1% | |
| 飽和脂肪 | 0 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 39.4 mg | 1% | |
| 炭水化物総量 | 3.9 g | 1% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 0 g | ||
| タンパク質 | 1.6 g | 3% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 15.7 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0 mg | 0% | |
| カリウム | 393.7 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
エスプレッソは、熱い水を細かく挽いたコーヒー豆を通して押し出すことで淹れられる濃縮コーヒーです。イタリア発祥であり、ラテやカプチーノなど、多くの人気コーヒードリンクの基礎となっています。抗酸化物質が豊富で、エスプレッソにはエネルギーレベルを向上させ、精神的な集中力を高める効果があります。カフェインがすばやい活力を提供しますが、過剰な摂取は神経過敏を引き起こす可能性があるため、適度な摂取が重要です。エスプレッソを一杯楽しむことで、大胆な味わいと活力に満ちた効能が絶妙に組み合わさり、世界中のコーヒー愛好家に愛されています。