エスプレッソ

エスプレッソ

Beverage

商品評価: 72/100

1 serving (30 grams) contains 3 calories, 0.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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23.6
カロリー
1.6
タンパク質
3.9
炭水化物
0.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.2g)
カロリー
23.6
% 日量*
全脂質 0.8 g 1%
飽和脂肪 0 g 0%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 39.4 mg 1%
炭水化物総量 3.9 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 0 g
タンパク質 1.6 g 3%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 15.7 mg 1%
鉄分 0 mg 0%
カリウム 393.7 mg 8%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

53.4%
21.9%
24.7%
脂質: 7 cal (24.7%)
タンパク質: 6 cal (21.9%)
炭水化物: 15 cal (53.4%)

About エスプレッソ

エスプレッソは、熱い水を細かく挽いたコーヒー豆を通して押し出すことで淹れられる濃縮コーヒーです。イタリア発祥であり、ラテやカプチーノなど、多くの人気コーヒードリンクの基礎となっています。抗酸化物質が豊富で、エスプレッソにはエネルギーレベルを向上させ、精神的な集中力を高める効果があります。カフェインがすばやい活力を提供しますが、過剰な摂取は神経過敏を引き起こす可能性があるため、適度な摂取が重要です。エスプレッソを一杯楽しむことで、大胆な味わいと活力に満ちた効能が絶妙に組み合わさり、世界中のコーヒー愛好家に愛されています。