1 serving (250 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
377.4
カロリー
9.4
タンパク質
47.2
炭水化物
14.2
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
377.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.2 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 18.9 mg | 6% | |
| ナトリウム | 566.0 mg | 24% | |
| 炭水化物総量 | 47.2 g | 17% | |
| 食物繊維 | 2.8 g | 10% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 94.3 mg | 7% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 283.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About Espagueti Verde
エスパゲティ・ベルデは、メキシコ料理の中心地から来た活気溢れる料理で、柔らかいスパゲッティがクリーミーで緑のソースでコーティングされています。このソースは新鮮なシラントロ、ほうれん草、クリーミーなアボカドで作られています。この魅力的な料理は、味わいに満ちているだけでなく、栄養価が高く、ビタミンや健康的な脂肪が豊富に含まれています。ニンニクやライムのジュースで引き立てられ、一口ごとにさわやかな味わいを楽しむことができ、軽い食事に最適です。新鮮な食材の美味しさを讃えながら、味蕾を喜ばせる、パスタのユニークなアレンジをお楽しみください！
