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ピーナッツバター

ピーナッツバター

Nut

商品評価: 72/100

1 serving (32 grams) contains 188 calories, 8.2 grams of protein, 15.9 grams of fat, and 5.2 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
1393.8
カロリー
60.9
タンパク質
38.2
炭水化物
117.8
脂質

栄養情報

1 カップ (237.0g)
カロリー
1393.8
% 日量*
全脂質 117.8 g 151%
飽和脂肪 18.3 g 91%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 40.3 mg 1%
炭水化物総量 38.2 g 13%
食物繊維 20.1 g 71%
糖質 14.5 g
タンパク質 60.9 g 121%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 101.9 mg 7%
鉄分 4.5 mg 25%
カリウム 1538.4 mg 32%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

10.5%
16.7%
72.8%
脂質: 1060 cal (72.8%)
タンパク質: 243 cal (16.7%)
炭水化物: 152 cal (10.5%)

About ピーナッツバター

Erdnussmus は、焙煎したピーナッツから作られたクリーミーなピーナッツバターであり、世界中の多くの料理で主食とされており、特にアジア料理や南アメリカ料理でよく使用されます。タンパク質、健康的な脂肪、必須ビタミンを豊富に含んでおり、美味しく栄養価の高い方法で1日のエネルギーを補給することができます。人工添加物が不使用なので、スプレッド、スムージー、ソースなどに適した健康的な選択肢となっています。トーストやスナック、料理の材料として楽しむにも、Erdnussmus はおいしさと健康をあなたの食卓にもたらします!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.