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ピーナッツソース

ピーナッツソース

Sauce

商品評価: 67/100

1 serving (50 grams) contains 140 calories, 4.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
662.4
カロリー
18.9
タンパク質
23.7
炭水化物
56.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.6g)
カロリー
662.4
% 日量*
全脂質 56.8 g 72%
飽和脂肪 9.5 g 47%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 946.4 mg 41%
炭水化物総量 23.7 g 8%
食物繊維 4.7 g 16%
糖質 9.5 g
タンパク質 18.9 g 37%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.3 mg 3%
鉄分 3.5 mg 19%
カリウム 473.2 mg 10%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🧈 High saturated fat
🥩 High protein

カロリーの源泉

13.9%
11.1%
75.0%
脂質: 511 cal (75.0%)
タンパク質: 75 cal (11.1%)
炭水化物: 94 cal (13.9%)

About ピーナッツソース

アーデンスソースは、東南アジア料理から発祥したクリーミーでリッチな落花生ソースであり、特にタイ料理で愛されています。焙煎した落花生、醤油、ニンニク、そしてほんのり甘さを加えて作られ、風味豊かでナッツの味わいとのバランスが素晴らしいです。この多目的ソースは、新鮮な春巻きをつける、サラダにかける、または鮮やかな炒め物の相棒として最適です。タンパク質と健康的な脂肪が豊富であり、アーデンスソースはお食事に栄養価をプラスすることができます。ただし、カロリーが高いことにも注意してください。このおいしさと健康の融合をお楽しみください!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.