1 serving (250 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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栄養情報
カロリー |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 4.7 g | 6% | |
| 飽和脂肪 | 0.9 g | 4% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 28.3 g | 10% | |
| 食物繊維 | 7.5 g | 26% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 9.4 g | 18% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 47.2 mg | 3% | |
| 鉄分 | 1.9 mg | 10% | |
| カリウム | 377.4 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About エルブセンスッペ
エルプゼンスッペは、風味豊かで栄養価の高い伝統的なドイツの豌豆スープです。緑色のさやえんどう豆、人参やジャガイモなどの柔らかい野菜から作られ、しばしば燻製豚肉やソーセージの固い部分が加えられ、この料理は体と心を温めます。ドイツ料理の定番であり、特に寒い季節には安心感があります。たんぱく質や繊維が豊富であり、エルプゼンスッペはあなたの空腹を満たすだけでなく、健康的な食事をサポートします。粗末なパンと一緒に楽しむと、この美味しいスープは人々を一緒にする栄養豊かな食事となります。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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