1 serving (150 grams) contains 78 calories, 0.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 21.0 grams of carbohydrates.
123.8
カロリー
0.7
タンパク質
33.3
炭水化物
0.5
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
123.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.5 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.1 g | 0% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 33.3 g | 12% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 23.8 g | ||
| タンパク質 | 0.7 g | 1% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 14.3 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.3 mg | 1% | |
| カリウム | 254.8 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About Green Apple
Epal Hijau は、インドネシアの市場に欠かせない、活気に満ちた栄養価の高い果物です。サクサクした食感とさわやかな味わいが特徴で、この青りんごの品種はビタミン A と C が豊富で、免疫力を高める効果があります。カロリーが低く、食物繊維が豊富なため、健康的な消化を促進し、体重管理を助けます。Epal Hijau を新鮮なスナックとして、サラダに入れたり、スムージーに混ぜたりして、美味しく罪悪感のないおやつとして楽しんでください。この緑色の驚異の良さを受け入れ、おいしく健康を高めましょう！
