1 serving (150 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
315.5
カロリー
12.6
タンパク質
23.7
炭水化物
18.9
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 18.9 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 15.8 mg | 5% | |
| ナトリウム | 473.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 23.7 g | 8% | |
| 食物繊維 | 7.9 g | 28% | |
| 糖質 | 6.3 g | ||
| タンパク質 | 12.6 g | 25% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 630.9 mg | 13% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
Low carbs
カロリーの源泉
About エンゾのサラダ
エンゾサラダは、新鮮な葉物野菜、熟したチェリートマト、シャキッとしたきゅうり、サクッとしたピーマンが贅沢に組み合わされ、ピリッとしたオリーブとクリーミーなフェタチーズとともに調和されています。地中海料理にインスピレーションを受けたこのサラダは、一口食べればフレーバーが溢れ、歓びあふれる食感が楽しめます。ビタミンや抗酸化物質がたっぷり含まれているため、健康的に食事をとりたい人に最適な選択肢です。ハートヘルシーなオリーブオイルドレッシングがすべてをまとめ、これはただの食事だけでなく、健全な善意を称えるお祝いです。エンゾサラダは、いつでもさわやかなブーストを楽しむための完璧な選択です！
