1 serving (150 grams) contains 190 calories, 7.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
299.7
カロリー
11.0
タンパク質
15.8
炭水化物
22.1
脂質
栄養情報
1 カップ (236.6g)
カロリー |
299.7 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 22.1 g | 28% | |
| 飽和脂肪 | 4.7 g | 23% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.7 mg | 7% | |
| ナトリウム | 630.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.8 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 11.0 g | 22% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 157.7 mg | 12% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About シーザーサラダ
エンサラダシーザーは、メキシコ発祥のクラシックサラダで、サクサクのロメインレタスが、ニンニク、アンチョビ、パルメザンチーズで作られたクリーミーで酸味のあるドレッシングと和えられています。カリカリのクルトンと更にパルメザンチーズを振りかけたこのサラダは、食感と風味の美味しい組み合わせです。ドレッシングは贅沢ですが、新鮮なグリーンはビタミンや食物繊維をたっぷりと提供し、バランスの取れた選択肢となります。前菜としても、飽きることのない一品としても、エンサラダシーザーは、一口ごとに感覚を楽しませてくれます。伝統の味をあなたの食卓に届けるこの調理法の定番をお楽しみください！
