1 serving (70 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 26.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
673.7 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.9 g | 34% | |
| 飽和脂肪 | 16.8 g | 84% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 67.4 mg | 22% | |
| ナトリウム | 1178.9 mg | 51% | |
| 炭水化物総量 | 87.6 g | 31% | |
| 食物繊維 | 3.4 g | 12% | |
| 糖質 | 6.7 g | ||
| タンパク質 | 16.8 g | 33% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 168.4 mg | 12% | |
| 鉄分 | 5.1 mg | 28% | |
| カリウム | 202.1 mg | 4% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
バターを添えたイングリッシュマフィンは、イギリス発祥の楽しい朝食の定番です。これらの柔らかく丸いペイストリーは、通常、小麦粉、水、イーストから作られ、軽やかでエアリーな食感でトーストに最適です。クリーミーなバターを塗ると、口の中で溶けるおいしいおやつになります。一日の始まりに満足感を提供しますが、バターは追加のカロリーや脂肪を含んでいることに注意してください。ただし、イングリッシュマフィンは通常のパンよりもカロリーが低く、エネルギー源として炭水化物を豊富に提供します。お気に入りのトッピングに使うか、おいしい贅沢として楽しんでください!