1 serving (120 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
500.0
カロリー
14.0
タンパク質
70.0
炭水化物
16.0
脂質
栄養情報
1 カップ (240g)
カロリー |
500.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 16.0 g | 20% | |
| 飽和脂肪 | 8.0 g | 40% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 40.0 mg | 13% | |
| ナトリウム | 900 mg | 39% | |
| 炭水化物総量 | 70.0 g | 25% | |
| 食物繊維 | 4.0 g | 14% | |
| 糖質 | 12 g | ||
| タンパク質 | 14.0 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 160.0 mg | 12% | |
| 鉄分 | 4.0 mg | 22% | |
| カリウム | 300 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クリームチーズとケチャップが入った英国式マフィン
クリームチーズとケチャップの乗せたイングリッシュマフィンは、クラシックな朝食の定番にアレンジを加えた魅力的な一品です。この料理は、温かく焼きたてのイングリッシュマフィンの上に、柔らかいクリームチーズのクリーミーな層が乗せられ、最後に酸味のあるケチャップがトッピングされます。甘辛の組み合わせを楽しむ方に最適であり、この贅沢な一品はイギリス料理の要素とアメリカ風のヒントを融合させています。 イングリッシュマフィンは炭水化物と食物繊維の源として機能し、クリームチーズは豊かさと風味を加えます。ただし、ケチャップには砂糖が含まれているので、適度に楽しむことが最良です。素早い朝食や軽食をお探しの方、イングリッシュマフィンにクリームチーズとケチャップを乗せた一品は確実に食欲を満たしてくれるでしょう！
