1 serving (450 grams) contains 800 calories, 30.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
カロリー |
421.1 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 26.3 g | 33% | |
| 飽和脂肪 | 10.5 g | 52% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 105.3 mg | 35% | |
| ナトリウム | 789.5 mg | 34% | |
| 炭水化物総量 | 26.3 g | 9% | |
| 食物繊維 | 4.2 g | 15% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 15.8 g | 31% | |
| ビタミンD | 52.6 mcg | 263% | |
| カルシウム | 78.9 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 421.1 mg | 8% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
イングリッシュブレックファーストは、イギリス発祥のハートフルで伝統的な食事で、通常は朝に楽しまれます。卵、カリカリのベーコン、ソーセージ、焼き豆、グリルトマト、トーストなど、美味しい様々な要素が特徴で、しばしば濃いブラックティーと一緒に提供されます。タンパク質や必須ビタミンの豊富な供給源である一方、飽和脂肪やナトリウムが多く含まれることもあります。それでも、イングリッシュブレックファーストの温かさと快適さは多くの人に愛され、楽しい一日のスタートを提供しています。