1 serving (50 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.2 grams of carbohydrates.
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
% 日量* |
|||
| 全脂質 | 62.5 g | 80% | |
| 飽和脂肪 | 22.5 g | 112% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 175 mg | 58% | |
| ナトリウム | 3000 mg | 130% | |
| 炭水化物総量 | 1.2 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 1.2 g | ||
| タンパク質 | 50 g | 100% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 25 mg | 1% | |
| 鉄分 | 2.5 mg | 13% | |
| カリウム | 750 mg | 15% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
英国の料理におけるベーコンは愛される定番アイテムで、豚の腹肉やロインから作られ、その豊かな味と独特のパリパリした食感で有名です。朝食でよく楽しまれるこのベーコンは伝統的に塩漬けにされ、燻製か非燻製かで味が異なります。良質なタンパク質源となる一方で、飽和脂肪酸やナトリウムが多く含まれるため、適度に楽しむことが重要です。フライアップでジューシーに焼いたり、サンドイッチに挟んだりするなど、英国の家庭やパブで親しまれるエンジェリッシュベーコンは、快適さと贅沢さを象徴し、大切にされています。