1 serving (200 grams) contains 350 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
411.8
カロリー
14.1
タンパク質
47.1
炭水化物
17.6
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 17.6 g | 22% | |
| 飽和脂肪 | 7.1 g | 35% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 35.3 mg | 11% | |
| ナトリウム | 941.2 mg | 40% | |
| 炭水化物総量 | 47.1 g | 17% | |
| 食物繊維 | 4.7 g | 16% | |
| 糖質 | 5.9 g | ||
| タンパク質 | 14.1 g | 28% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 176.5 mg | 13% | |
| 鉄分 | 2.4 mg | 13% | |
| カリウム | 470.6 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Contains trans fat
カロリーの源泉
About エンチラーダス・ポブラーナス
プエブラ風エンチラーダは、メキシコの心からの口の中で溶けるような喜びであり、succulent shredded chickenまたはbeefで詰められたコーントルティーヤが特徴で、チリペッパー、チョコレート、香辛料で作られた濃厚なモーレソースでたっぷりとかけられています。クランブル状のケソフレスコでトッピングされており、漬けた玉ねぎと一緒に提供されるこれらのエンチラーダは味のパンチを持っています。食べるときは、旨みのある体験を提供しますが、モーレソースはカロリーが高いことに注意してください。しかし、新鮮な食材とリーンプロテインがバランスの取れた食事に貢献します。正真正銘のメキシコ料理を求める方に最適で、エンチラーダプエブラはどんなフードラバーにも必ず試してほしい逸品です！
