1 serving (100 grams) contains 300 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
栄養情報
カロリー |
714.3 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 35.7 g | 45% | |
| 飽和脂肪 | 16.7 g | 83% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 71.4 mg | 23% | |
| ナトリウム | 952.4 mg | 41% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 4.8 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 476.2 mg | 36% | |
| 鉄分 | 3.6 mg | 20% | |
| カリウム | 357.1 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
カロリーの源泉
About クエソ エンパナーダ
エンパナーダ・デ・ケソは、ラテンアメリカ料理発祥の楽しいペイストリーで、べっとりと溶けたチーズで満たされ、しばしばハーブやスパイスのふりかけと相性が良いです。黄金色でサクサクのクラストは、典型的には小麦粉と水のようなシンプルな原料で作られ、満足のいく歯ごたえを与えます。この味わい深いおやつは間違いなくリッチですが、チーズはタンパク質とカルシウムを提供してくれるため、慰めと贅沢なスナックとして最適です。新鮮で温かい状態で楽しむのが最高であり、エンパナーダ・デ・ケソは味と伝統の完璧な融合で、誰もが一口食べて体験を堪能できます。
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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