1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
476.2
カロリー
23.8
タンパク質
55.6
炭水化物
19.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
476.2 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 19.0 g | 24% | |
| 飽和脂肪 | 6.3 g | 31% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 47.6 mg | 15% | |
| ナトリウム | 634.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 55.6 g | 20% | |
| 食物繊維 | 3.2 g | 11% | |
| 糖質 | 3.2 g | ||
| タンパク質 | 23.8 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 63.5 mg | 4% | |
| 鉄分 | 3.2 mg | 17% | |
| カリウム | 317.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About 焼きチキン エンパナーダ
焼く鶏肉のエンパナーダは、しっとりとした、風味豊かなチキン、たまねぎ、スパイスが詰まったおいしい焼き菓子で、ラテンアメリカ料理の活気ある味をあなたの食卓へお届けします。健康的なおやつとして、全粒粉生地で作られており、揚げたものよりもヘルシーな選択肢です。1口食べるごとに満足感のある食感が楽しめ、チキンの具材の風味深さが素晴らしい調和を生み出します。おやつや食事としてぴったりで、焼く鶏肉のエンパナーダは風味豊かでありながら軽いオプションで、タンパク質が豊富で余分な油を使用していません。伝統を祝いつつ現代の好みに合わせたこのおいしい一品をお楽しみください！
