1 serving (50 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
750
カロリー
25
タンパク質
150
炭水化物
7.5
脂質
栄養情報
1 カップ (250g)
カロリー |
750 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 7.5 g | 9% | |
| 飽和脂肪 | 1 g | 5% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 750 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 150 g | 54% | |
| 食物繊維 | 15 g | 53% | |
| 糖質 | 2.5 g | ||
| タンパク質 | 25 g | 50% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 50 mg | 3% | |
| 鉄分 | 7.5 mg | 41% | |
| カリウム | 500 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エマー チャパティ
エマー・チャパティは、古代のエマーウィートから作られた健康的なフラットブレッドで、そのナッティーな味ともっちりした食感で有名です。インド亜大陸原産のこの主食は、カレーやレンズ豆と一緒に楽しまれることがよくあります。栄養豊富なエマーは、食物繊維、タンパク質、必須ミネラルが豊富であり、エマー・チャパティはおいしいだけでなく、精製された穀物に対するより健康的な選択肢でもあります。消化をサポートし、持続的なエネルギーを提供し、どんな食事にも最適です。家族の集まりで楽しんだり、さっとしたスナックとして楽しんだりする場合でも、エマー・チャパティは伝統の味をあなたのお食卓にもたらします。
