エメンタール

エメンタール

Dairy

商品評価: 54/100

1 serving (30 grams) contains 114 calories, 8.7 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.

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912
カロリー
69.4
タンパク質
3.4
炭水化物
71.0
脂質

栄養情報

1 カップ (240g)
カロリー
912
% 日量*
全脂質 71.0 g 91%
飽和脂肪 45.4 g 227%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 213.6 mg 71%
ナトリウム 240 mg 10%
炭水化物総量 3.4 g 1%
食物繊維 0 g 0%
糖質 1.2 g
タンパク質 69.4 g 138%
ビタミンD 48 mcg 240%
カルシウム 2841.6 mg 218%
鉄分 0.5 mg 2%
カリウム 240 mg 5%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

1.5%
29.8%
68.7%
脂質: 639 cal (68.7%)
タンパク質: 277 cal (29.8%)
炭水化物: 13 cal (1.5%)

About エメンタール

エメンターラは、特徴的な穴とナッティーでやや甘い味わいで知られるスイスのチーズです。生乳から作られ、しっかりとしたクリーミーな食感で、美しく溶けることから、フォンデュやチーズプレートに最適です。タンパク質とカルシウムが豊富で、エメンターラは強い骨と筋肉をサポートし、多くの他のチーズと比較して脂肪が少ない特徴があります。この万能なチーズは、フルーツ、パン、ワインと素晴らしい相性で、スイス料理の本質を表現しています。伝統と健康を一口ごとに味わうために、エメンターラをお楽しみください!