エマパナダ

エマパナダ

Appetizer

商品評価: 63/100

1 serving (100 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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595.2
カロリー
16.7
タンパク質
71.4
炭水化物
23.8
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
595.2
% 日量*
全脂質 23.8 g 30%
飽和脂肪 7.1 g 35%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 47.6 mg 15%
ナトリウム 952.4 mg 41%
炭水化物総量 71.4 g 25%
食物繊維 2.4 g 8%
糖質 4.8 g
タンパク質 16.7 g 33%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 47.6 mg 3%
鉄分 3.6 mg 20%
カリウム 357.1 mg 7%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

カロリーの源泉

50.4%
11.8%
37.8%
脂質: 214 cal (37.8%)
タンパク質: 66 cal (11.8%)
炭水化物: 285 cal (50.4%)

About エマパナダ

Emanadaは、味と伝統の見事な融合であり、ラテンアメリカ料理のベストを紹介しています。各エメナダは、風味豊かな肉や鮮やかな野菜からリッチなチーズや香り高いスパイスまで、さまざまな健康的な食材で詰め物された手作りのペイストリーです。ラテンアメリカの中心地から発祥したこれらのおいしいポケットは、心地良い味わいを提供します。完璧に焼き上げられたオプションがあり、揚げたスナックに対する健康的な代替品として、栄養と満足の味を一口ごとに提供します。味と伝統が出会うEmanadの喜びを発見してください!