1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
283.0
カロリー
28.3
タンパク質
18.9
炭水化物
9.4
脂質
栄養情報
1 カップ (235.8g)
カロリー |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 9.4 g | 12% | |
| 飽和脂肪 | 2.8 g | 14% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 66.0 mg | 22% | |
| ナトリウム | 754.7 mg | 32% | |
| 炭水化物総量 | 18.9 g | 6% | |
| 食物繊維 | 5.7 g | 20% | |
| 糖質 | 4.7 g | ||
| タンパク質 | 28.3 g | 56% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 75.5 mg | 5% | |
| 鉄分 | 3.8 mg | 21% | |
| カリウム | 566.0 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About エルクチリ
エルクチリはハートウォーミングで風味豊かな料理であり、ヘルシーなグラウンドエルク肉、頑丈な豆、そしてチリパウダーやクミン、ニンニクといった芳香スパイスのメドレーが組み合わさったものです。アメリカ料理の真髄から生まれたこの伝統的なチリは、豊かなワイルドゲームの風味でユニークなアクセントを添えています。プロテインや必須栄養素が豊富に含まれており、牛肉よりも脂肪が少なく、鉄分が豊富なエルクは、どんな食事にも健康的な選択肢です。寒い日に熱々で提供するか、慰めの夕食として楽しむかに関わらず、エルクチリは味蕾を満足させ、体を栄養で満たしてくれることでしょう。
