1 serving (56 grams) contains 208 calories, 7.7 grams of protein, 0.8 grams of fat, and 41.8 grams of carbohydrates.
831.0
カロリー
30.6
タンパク質
167.3
炭水化物
3.4
脂質
栄養情報
1 カップ (224g)
カロリー |
831.0 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 3.4 g | 4% | |
| 飽和脂肪 | 0.7 g | 3% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 13.4 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 167.3 g | 60% | |
| 食物繊維 | 7.2 g | 25% | |
| 糖質 | 6.0 g | ||
| タンパク質 | 30.6 g | 61% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 44.8 mg | 3% | |
| 鉄分 | 2.7 mg | 15% | |
| カリウム | 499.5 mg | 10% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About 肘麺
エルボーヌードルは、快適さと汎用性をもたらすクラシックで湾曲したパスタです。アメリカ料理で伝統的に使用されており、マカロニ＆チーズやパスタサラダなどの料理に欠かせない存在です。デュラム小麦と水のようなシンプルな原料で作られたエルボーヌードルは、エネルギーを提供し、炭水化物の良い供給源です。カロリーが高いかもしれませんが、野菜やリーンなタンパク質との組み合わせによって、バランスの取れた食事に変身させることができます。お気に入りのソースで焼いたり、茹でたり、混ぜたりすることで、エルボーヌードルは数え切れないほどの料理の基礎となるおいしさを提供します！
