1 serving (100 grams) contains 180 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
428.6
カロリー
9.5
タンパク質
71.4
炭水化物
14.3
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
428.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 14.3 g | 18% | |
| 飽和脂肪 | 2.4 g | 12% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 476.2 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 71.4 g | 25% | |
| 食物繊維 | 9.5 g | 33% | |
| 糖質 | 14.3 g | ||
| タンパク質 | 9.5 g | 19% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 23.8 mg | 1% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 595.2 mg | 12% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About エル・ポヨ・ロココーン
エル・ポーロ・ロコのコーンは、メキシコ料理の味をあなたのテーブルにもたらす、活気に満ちた、味わい深い副菜です。新鮮なコーンの実、爽やかなライム、そしてほのかなスモーキーなスパイスがたっぷり詰まったこの料理は、エル・ポーロ・ロコの本質を捉えています。美味しいだけでなく、ヘルシーコンシャスな食事好きにとっても賢明な選択肢であり、低脂肪でビタミンや食物繊維が豊富です。お気に入りの焼き鳥に完璧に合うエル・ポーロ・ロコのコーンは、どんな食事にも明るく栄養たっぷりなアクセントを加えてくれます。ダイニングを味わい深い体験にする、大胆なフレーバーと健康的な食材を楽しんでください！
