1 serving (300 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
275.6
カロリー
23.6
タンパク質
15.7
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (236.2g)
カロリー |
275.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 3.1 g | 15% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 55.1 mg | 18% | |
| ナトリウム | 629.9 mg | 27% | |
| 炭水化物総量 | 15.7 g | 5% | |
| 食物繊維 | 3.1 g | 11% | |
| 糖質 | 3.9 g | ||
| タンパク質 | 23.6 g | 47% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 78.7 mg | 6% | |
| 鉄分 | 1.6 mg | 8% | |
| カリウム | 315.0 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About エル ポ ヨ ロ コ チキン サラダ
エル・ポーロ・ロコのチキンサラダは、美味しい食事を求める人々にとって新鮮で風味豊かな選択肢です。 マリネしたグリルチキン、シャキシャキのレタス、熟したトマト、クリーミーなアボカドで作られ、メキシコ風の素材を楽しむことができます。 サクサクのトルティーヤストリップと香り高いシラントロドレッシングをトッピングして、エル・ポーロ・ロコが知られる生き生きとした味を楽しむことができます。 タンパク質が豊富で野菜がたっぷりと入っており、罪悪感なしにエネルギーを充実させることができるヘルシーな選択肢です。 栄養価が高く、満足感のあるメキシコの味をお楽しみください！
