1 serving (200 grams) contains 150 calories, 5.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
176.5
カロリー
5.9
タンパク質
11.8
炭水化物
11.8
脂質
栄養情報
1 カップ (235.3g)
カロリー |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 11.8 g | 15% | |
| 飽和脂肪 | 5.9 g | 29% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 23.5 mg | 7% | |
| ナトリウム | 470.6 mg | 20% | |
| 炭水化物総量 | 11.8 g | 4% | |
| 食物繊維 | 2.4 g | 8% | |
| 糖質 | 3.5 g | ||
| タンパク質 | 5.9 g | 11% | |
| ビタミンD | 58.8 mcg | 294% | |
| カルシウム | 58.8 mg | 4% | |
| 鉄分 | 1.2 mg | 6% | |
| カリウム | 352.9 mg | 7% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Low carbs
カロリーの源泉
About エーヤーシュヴァンメルソース
エイアーシュヴァメルソースは、オーストリアの素晴らしい料理であり、エイアーシュヴァメルとして知られるキノコの豊かで土のような風味を引き立てます。このクリーミーなソースは、通常、バター、玉ねぎ、そしてクリームを加えて炒めたキノコを組み合わせ、パスタやパンに美しく馴染む贅沢なテクスチャを作り出します。オーストリアのアルプス地域に起源を持ち、野生の採取食材を讃える素朴な料理伝統を反映しています。このソースは贅沢でありながら、キノコからの栄養素、抗酸化物質や必須ビタミンなどが豊富に含まれています。エイアーシュヴァメルソースを、オーストリア料理の魅力的な心地よい余興として楽しんでください！
