1 serving (350 grams) contains 550 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.
371.6
カロリー
20.3
タンパク質
40.5
炭水化物
13.5
脂質
栄養情報
1 カップ (236.5g)
カロリー |
371.6 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 13.5 g | 17% | |
| 飽和脂肪 | 3.4 g | 17% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 101.4 mg | 33% | |
| ナトリウム | 810.8 mg | 35% | |
| 炭水化物総量 | 40.5 g | 14% | |
| 食物繊維 | 1.4 g | 5% | |
| 糖質 | 6.8 g | ||
| タンパク質 | 20.3 g | 40% | |
| ビタミンD | 135.1 mcg | 675% | |
| カルシウム | 33.8 mg | 2% | |
| 鉄分 | 1.4 mg | 7% | |
| カリウム | 270.3 mg | 5% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
カロリーの源泉
About エビチャーハン
エイヤーレース・ミット・ラクス・ウント・照り焼きソースは、フワフワの炒飯としっとりとした、ふっくらとしたサーモンを組み合わせ、リッチで風味豊かな照り焼きソースでまとめた美味しいフュージョン料理です。アジア料理発祥のこの料理は、色鮮やかな味と栄養豊かな食材を組み合わせています。サーモンからの豊富なタンパク質と野菜からの必須ビタミンをたっぷり摂取できるため、どんな食事にもバランスよく選択できます。照り焼きソースが甘みを加える一方で、そのナトリウム含有量には注意が必要です。忙しい平日の夕食に最適であり、エイヤーレース・ミット・ラクス・ウント・照り焼きソースは満足感があり、健康を意識した料理であり、食卓に華を添えてくれるでしょう。
