Blog Research API Download App
Eierkoek

Eierkoek

Dessert

商品評価: 62/100

1 serving (70 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
675.7
カロリー
20.3
タンパク質
135.1
炭水化物
6.8
脂質

栄養情報

1 カップ (236.5g)
カロリー
675.7
% 日量*
全脂質 6.8 g 8%
飽和脂肪 1.7 g 8%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 168.9 mg 56%
ナトリウム 506.8 mg 22%
炭水化物総量 135.1 g 49%
食物繊維 3.4 g 12%
糖質 67.6 g
タンパク質 20.3 g 40%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 67.6 mg 5%
鉄分 3.4 mg 18%
カリウム 168.9 mg 3%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

カロリーの源泉

79.1%
11.9%
9.0%
脂質: 61 cal (9.0%)
タンパク質: 81 cal (11.9%)
炭水化物: 540 cal (79.1%)

About Eierkoek

エイエルコークは、その軽やかでふんわりとした食感で知られる伝統的なオランダのおやつです。主に卵、砂糖、小麦粉で作られ、素早いスナックやデザートに最適な美味しいスイートケーキです。オランダ発祥のエイエルコークは、お茶やコーヒーと一緒に楽しまれることが多いです。満足感のある甘さを提供しますが、砂糖を含んでいるため、程々にすることが重要です。子供から大人までよく楽しまれるエイエルコークは、伝統の味を食卓にもたらす、オランダ料理の魅力的な一部です。

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.