1 serving (100 grams) contains 130 calories, 2.4 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 28.2 grams of carbohydrates.
260
カロリー
4.8
タンパク質
56.4
炭水化物
0.6
脂質
栄養情報
1 カップ (200g)
カロリー |
260 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 0.6 g | 0% | |
| 飽和脂肪 | 0.2 g | 1% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 0 mg | 0% | |
| ナトリウム | 2 mg | 0% | |
| 炭水化物総量 | 56.4 g | 20% | |
| 食物繊維 | 0.8 g | 2% | |
| 糖質 | 0.2 g | ||
| タンパク質 | 4.8 g | 9% | |
| ビタミンD | 0 mcg | 0% | |
| カルシウム | 20 mg | 1% | |
| 鉄分 | 0.4 mg | 2% | |
| カリウム | 70 mg | 1% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Low sugar
Low sodium
Low salt
カロリーの源泉
About エジプト白米
エジプトの白米は、そのふんわりとした食感と多目的な特性で有名な主食の穀物です。ナイル川の肥沃な三角州で育てられ、エジプト料理の豊かな伝統を体現しています。炭水化物が豊富で、エネルギーの良い源となり、様々な料理に最適です。風味豊かなピラフから心地よいライスプディングまで、脂肪が少なく消化しやすいため、バランスの取れた食事に最適です。グリルされた肉料理と一緒に提供されたり、スパイスや野菜と混ぜたりすることで、エジプトの白米は独自の味と文化的意義を持つすべての食事を引き立てます。伝統の味を一粒一粒堪能してください！
