エジプトのポテトサンドイッチとサラダ

エジプトのポテトサンドイッチとサラダ

Lunch

商品評価: 73/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 8.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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330.2
カロリー
7.5
タンパク質
47.2
炭水化物
9.4
脂質

栄養情報

1 カップ (235.8g)
カロリー
330.2
% 日量*
全脂質 9.4 g 12%
飽和脂肪 1.9 g 9%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 0 mg 0%
ナトリウム 377.4 mg 16%
炭水化物総量 47.2 g 17%
食物繊維 5.7 g 20%
糖質 4.7 g
タンパク質 7.5 g 15%
ビタミンD 0 mcg 0%
カルシウム 37.7 mg 2%
鉄分 1.9 mg 10%
カリウム 424.5 mg 9%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🍯 Low sugar

カロリーの源泉

62.2%
9.9%
27.9%
脂質: 84 cal (27.9%)
タンパク質: 30 cal (9.9%)
炭水化物: 188 cal (62.2%)

About エジプトのポテトサンドイッチとサラダ

エジプトのポテトサンドイッチ・ウィズ・サラダは、エジプトの活気ある通りで生まれた、味と食感の絶妙なブレンドです。この満足感のあるサンドイッチには、サクサクでゴールデンブラウンに揚げたジャガイモが新しく焼かれたパンの中に詰められ、トマト、きゅうり、そしてピリリとしたピクルスの爽やかな盛り合わせと共に提供されます。ピリッとしたタヒニソースと新鮮なハーブを振りかけてトッピングすることで、味蕾を楽しませるだけでなく、新鮮な野菜のおかげで栄養満点にもなります。ハートウォーミングな贅沢感がある一方で、健康的な食材の組み合わせが、満足感と風味に富んだクイックミールとしてユニークな選択肢となります!