バターを使った卵

バターを使った卵

Breakfast

商品評価: 70/100

1 serving (100 grams) contains 143 calories, 12.6 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0(2,000件以上のレビュー)
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340.5
カロリー
30
タンパク質
2.6
炭水化物
24.0
脂質

栄養情報

1 カップ (238.1g)
カロリー
340.5
% 日量*
全脂質 24.0 g 30%
飽和脂肪 7.9 g 39%
多価不飽和脂肪 0 g
コレステロール 888.1 mg 296%
ナトリウム 295.2 mg 12%
炭水化物総量 2.6 g 0%
食物繊維 0 g 0%
糖質 2.6 g
タンパク質 30 g 60%
ビタミンD 195.2 mcg 976%
カルシウム 133.3 mg 10%
鉄分 4.3 mg 23%
カリウム 328.6 mg 6%

*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。

食品属性

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

カロリーの源泉

3.0%
34.6%
62.4%
脂質: 216 cal (62.4%)
タンパク質: 120 cal (34.6%)
炭水化物: 10 cal (3.0%)

About バターを使った卵

バターを添えた卵は、シンプルさと風味を体現したクラシックな料理です。新鮮で放し飼いの卵と、完璧に調理された豊かでクリーミーなバターから作られ、この料理は世界中の伝統的な朝食テーブルから来ています。バターの美味しさが卵の自然な味を引き立てつつ、健康的な脂肪を摂取できます。たんぱく質と必須ビタミンが豊富なバターを添えた卵は、1日の始まりに満足感をもたらしてくれます。バターが贅沢さを加える一方で、バランスの取れた食事の一部として美味しく楽しむためには適度な摂取が重要です。快適さと栄養が完璧に溶け合った毎一口をお楽しみください!