1 serving (100 grams) contains 148 calories, 10.2 grams of protein, 10.1 grams of fat, and 1.1 grams of carbohydrates.
352.4
カロリー
24.3
タンパク質
2.6
炭水化物
24.0
脂質
栄養情報
1 カップ (238.1g)
カロリー |
352.4 | ||
|---|---|---|---|
％ 日量* |
|||
| 全脂質 | 24.0 g | 30% | |
| 飽和脂肪 | 10 g | 50% | |
| 多価不飽和脂肪 | 0 g | ||
| コレステロール | 881.0 mg | 293% | |
| ナトリウム | 338.1 mg | 14% | |
| 炭水化物総量 | 2.6 g | 0% | |
| 食物繊維 | 0 g | 0% | |
| 糖質 | 2.6 g | ||
| タンパク質 | 24.3 g | 48% | |
| ビタミンD | 209.5 mcg | 1047% | |
| カルシウム | 119.0 mg | 9% | |
| 鉄分 | 2.9 mg | 16% | |
| カリウム | 309.5 mg | 6% | |
*パーセント デイリー バリューは、2,000カロリーの食事を基にしています。個々のカロリー必要量に応じて、あなたのデイリー・バリューは高くも低くもなる可能性があります。
食品属性
Keto friendly
Low sugar
Contains trans fat
Low carbs
カロリーの源泉
About バターでスクランブルした卵
バターでスクランブルした卵は、その豊かでクリーミーな食感と贅沢な味わいで称賛される、楽しい朝食の定番です。このシンプルな料理は、新鮮な卵を完璧に泡立て、溶かしたバターにやさしく混ぜ合わせて、口の中で溶けるような豪華なスクランブルを作ります。伝統的なヨーロッパ料理、特にフランス料理に起源を持つこのレシピは、基本的な食材の美しさを際立たせています。バターが贅沢さを添える一方で、これらの卵はタンパク質や必須栄養素の重要な源となります。彼らを単体で楽しんだり、全粒トーストと一緒に食べて、満足のいく一日の始まりをお楽しみください。
